Votre stage sport-détente et bien être en petit groupe dans un cadre familial au cœur de la nature.

NRJRPURE crée une passerelle entre la nature, le sport, la remise en forme et la détente.

Sport, bien-être et reconnexion au cœur de la nature

En créant NRJRPURE, nous avons voulu avec mon épouse, Frédérique, professeur de yoga, allier nos passions, nos compétences et notre envie commune de proposer des séjours qui font du bien, à tous les niveaux.
Profondément attachés à la nature, que nous explorons depuis très longtemps ensemble, des sommets des Pyrénées sauvages aux côtes du Nord-Cotentin en Normandie. Nous avons imaginé deux lieux de vie et de ressourcement, entre mer et montagne, pour vous accueillir toute l’année.

Nos stages mêlent activités sportives, pratiques de pleine conscience, massages et temps de récupération, dans une approche globale du bien-être, yoga, randonnées, vélo, course à pied, bains glacés avec protocoles de respiration, bain nordique, sauna extérieur, massages thaï, ayurvédiques et ostéo-énergétiques : tout est pensé pour vous aider à retrouver énergie, vitalité et équilibre, en harmonie avec la nature et à l’écoute de votre corps.

Ici, que vous soyez sportif, en reprise d’activité ou simplement en quête de calme et de recentrage, vous serez accueilli avec bienveillance.

Nos stages s’adaptent à chacun, selon vos envies, votre rythme, et vos besoins du moment.
Qu’il s’agisse de vous préparer à une épreuve, de récupérer après un effort, de sortir d’une période exigeante ou simplement de vous offrir une pause hors du temps, vous trouverez un espace pour vous reconnecter à vous-même, par le mouvement, le souffle, la nature et le soin.

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Présentation du fondateur : Jean-Michel Buisson

Un nouveau départ guidé par le sens et l’humain

Après une carrière de plus de 25 ans dans l’univers exigeant de l’industrie et du commerce, Jean-Michel a ressenti le besoin de ralentir, de respirer autrement, de se reconnecter à l’essentiel.

Cette transition n’a pas été immédiate, mais elle s’est imposée comme une évidence : vivre autrement, transmettre et prendre soin.
C’est dans cette dynamique qu’il a entamé une véritable formation de vie. Il s’est formé aux massages traditionnels, thaïlandais, ayurvédiques, ostéo-énergétiques, afin d’accompagner en douceur celles et ceux qui cherchent à retrouver du confort dans leur corps.

Passionné de montagne, il a également suivi une formation auprès de la Fédération Française du Milieu Montagnard, ainsi qu’un cursus d’animateur sportif, pour encadrer les activités en extérieur avec sérieux et plaisir.
Cette transformation s’est également exprimée dans le corps.

Après une période de pause sportive, il décide, à 50 ans, de se lancer un défi personnel : débuter le triathlon sur de petites distances. Trois ans plus tard, avec un volume d’entraînement heddomadaire de 3 heures par semaine cumulé sur les 3 disciplines, il enchaîne les longues distances et parfois les Ironman à moins d’un mois d’intervalle prouvant qu’avec régularité, motivation et équilibre, tout est possible, à tout âge.

À travers NRJRPURE, il souhaite offrir un cadre où chacun, sportif ou non, jeune ou moins jeune, en quête d’un nouveau souffle, peut retrouver confiance, vitalité et plaisir de bouger, dans un esprit de simplicité, de respect du corps et de bienveillance.

Aujourd’hui, avec Frédérique, son épouse, ils ont choisi d’unir leurs parcours et leur sensibilité dans ce projet de cœur.

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Lors des stages, je vous propose de nombreuses activités

Exposition au froid

Une méthode complète pour retrouver équilibre, force et sérénité

Massages

Offrez-vous un moment de détente grâce à un massage

Vélo

Sorties vélo : le plaisir avant tout au rythme de la nature

Partez randonner

L’envie de découvrir, de respirer et de vous émerveiller

Course à pied

Et Trail : 2 pratiques offrant une belle occasion de profiter des paysages

Triathlon

L’objectif n’est pas la compétition, mais le plaisir de s’entraîner ensemble

Yoga

Une pratique au service des activités sportives et de la récupération

Breathwork

La respiration est une clé pour réguler notre mental et nos émotions.

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Pourquoi venir chez NRJRPURE ?

1

Deux lieux d’exception, en pleine nature

Nos stages se déroulent dans des environnements choisis avec soin, au cœur de la nature :
Face à l’océan en Normandie,
Ou au pied des sommets dans les Pyrénées.
Chaque lieu offre calme, confort et lumière, pour une vraie parenthèse de ressourcement, loin du tumulte du quotidien.

2

L’intimité d’un petit groupe

Nous accueillons un nombre limité de participants pour garantir un cadre chaleureux, bienveillant et familial.
Cela permet de mieux vous accompagner, de créer du lien et de vous offrir un espace à la fois personnel et partagé, propice à la détente.

3

Des activités pensées pour votre bien-être

Nos stages mêlent activités physiques, relaxation et soins, dans une approche globale et respectueuse de chacun :
Yoga, randonnées, vélo, course à pied.
Techniques de nettoyage intérieur et respiratoire, méditation.
Massages, sauna, bain nordique, bains froids.
Chaque activité est adaptée à votre niveau, vos envies et votre énergie du moment.

4

L’expérience revitalisante du froid

Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, nous proposons une immersion encadrée dans l’eau froide, associée à des exercices de respiration profonde.
Une pratique naturelle, stimulante et puissante, pour booster le corps, apaiser le mental et renforcer votre capacité d’adaptation.

5

Des stages sur mesure, rien que pour vous

Vous souhaitez vivre cette expérience entre amis, en famille ou en petit groupe privé ?
Nous organisons aussi des stages personnalisés, selon vos dates, vos envies, votre rythme, et dans le lieu de votre choix (Normandie ou Pyrénées).
Contenu, durée, ambiance : tout peut être co-construit avec vous pour créer un moment unique, à votre image.

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Bouger pour vivre longtemps et en bonne santé.

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